Frases de tristeza y cansancio

por | 14/04/2020

Este año perdi, gane, falle, llore, rei, ame pero sobre todo aprendi

Te quiero, pero a veces no tengo ánimos para nada, y no hay nada que puedas hacer al respecto. Excepto tenerme paciencia, mucha paciencia. La vida no tiene prisa, eres tu. Es por eso que siempre estas cansado, ansioso y estresado. Tienes que confiar en que todo lo que esta preparado para ti, ya es tuyo. Y que lo unico que tienes que hacer es esperar a que el universo te muestre el camino. Organiza un adecuado grupo de trabajo. Realiza ejercicios de respiración en aquellas situaciones de malestar.

Entendemos el estrés académico como una reacción que se puede manifestar de diferentes formas en el cuerpo, en el pensamiento, en las emociones y en las acciones, cuando nos sentimos desbordados frente a las demandas académicas, te presente las fortalezas y recursos con los que cuentas, confía en tus capacidades. Divide las actividades de estudio de acuerdo al grado de dificultad. Guarda siempre estas frases en tu mente, yo quiero, yo puedo y yo soy capaz. Ahora resulta que a mi vida diaria le dicen “cuarentena”. Que no te importe el cansancio, pues tu fuerza sera del tamaño de tu deseo.

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